Balão de origami para decorar a Festa Junina

Além das tradicionais bandeirinhas, fogueiras, comes e bebes típicos das festas juninas, um item que não pode faltar na decoração são os balões de São João. 
A tradição junina é de origem europeia e com o tempo tornou-se popular no Brasil, principalmente na região nordeste. 
Os balões era utilizados para avisar os parentes e vizinhos da região que o arraiá já ia começar.
Mas sabemos que os balões tradicionais são perigosos e podem causar acidentes, por isso vamos ensinar uma forma de criar um balão seguro, fácil de fazer e pra lá de criativo. 

Venha ver! 

Materiais: Folha de papel quadrado - pode ser papel sulfite ou papel espelho estampado 

Passo a passo:
Dobre a folha ao meio formando um retângulo. 

Dobre ao meio novamente, formando um quadrado.

Dobre uma das laterais para dentro, formando uma pirâmide.

Repita o processo do outro lado.

Dobre a ponta do triângulo de forma que a lateral dela coincida com o meio do triângulo.

Repita este processo com todas as pontas

Dobre para dentro as pontas menores, formando uma pirâmide.

Dobre em diagonal uma das pontas, de modo que ela ultrapasse ligeiramente o meio.

Dobre a pontinha e prenda-a dentro da dobra central.

Repita este processo com todas as quatro pontas

Assopre o balão pela abertura para encher o balão, como um balão de São João.

Pronto! 
Seu balão de São João está pronto para enfeitar sua festa junina!
Eu já fiz várias vezes nas escolas onde trabalhei porque acho muito lindo!

Faça você também.


Crédito - Elo7 - http://blog.elo7.com.br/
Fonte: Assessoria de Imprensa

Cinco dicas para montar uma bela mesa de fondue

Uma das coisinhas mais gostosas do inverno, sem dúvida, são as comidas típicas desta estação. Predominantemente nas regiões Sul e Sudeste, onde o frio é mais intenso, muita gente gosta de se reunir e preparar em casa mesmo, por exemplo, um delicioso fondue.

A tradição de espetar pequenos pedaços de petiscos e molhá-los em cremes de queijo e chocolate surgiu na Suíça e ela não tem este nome por acaso. Fondue, do francês, significa ‘fundir/‘derreter’ e desde os primeiros preparos, o fondue era a mistura de queijos derretidos fundidos com vinho, acompanhados de diferentes petiscos, sobretudo, carnes e legumes.

Atualmente, além do tradicional fondue de queijo, há também a versão de chocolate preto e branco. Se você quer preparar um fondue doce ou salgado, o Montacasa – shopping de decoração e itens gourmet online - juntamente com a food stylist Priscila Mendes , separou alguns segredinhos para deixar a mesa linda e receber os amigos e familiares.

Comprando o aparelho de fondue

O aparelho de fondue é um item essencial para a preparação do prato devido a sua estrutura – feita para deixar o queijo ou chocolates sempre derretidos. É claro que você pode adaptar e usar uma panelinha e uma vela, mas peças destinadas a este fim são mais praticas, além de interferirem, claro, diretamente no sabor da fondue.

A food stylist Priscila Mendes, por exemplo, acredita que investir em uma panela específica é essencial. “Na mesa de fondue, a panela é o centro das atenções. Por isso, vale a pena investir numa panela de qualidade e que mantenha a fondue quente, do início ao fim. Sou fã dos modelos de cerâmica que, além de lindas, cumprem super bem esta função”, conta.

Vale lembrar que um aparelho de fondue, dependendo do tamanho, serve de quatro a seis pessoas. Mais do que isso, é muito provável que haja uma confusão entre as pessoas servidas, já que todas elas acabam se servindo em um mesmo lugar e ao mesmo tempo e ninguém quer tornar a mesa de fondue uma verdadeira arena de competição, certo?

Na hora de comprar o seu aparelho de fondue, observe: todas as peças possuem, além de uma estrutura diferenciada, garfinhos de cabo extenso que auxiliam na hora de mergulhar os petiscos dentro do molho de queijo ou chocolate e levá-los até o prato. Muitos destes utensílios, inclusive, possuem cores diferentes na ponta justamente para os convidados da mesa não se confundirem e garantirem um garfinho único para si.
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Mesa: com toalhas ou sem?

Uma mesa com toalha tem seu charme, mas se você quer fazer um fondue em casa e com praticidade, lembre-se que as toalhas podem sujar. E é natural que isso aconteça já que os convidados precisam levar os petiscos para o aparelho de fondue e voltar para o prato várias vezes durante a refeição, resultando em muitos respingos.

Uma ideia legal é apostar em pequenas tábuas de madeira individuais que vão dar, inclusive, um climinha mais rústico para a ocasião, além de ficar super bonito.
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Louças e copos

Escolha boas louças e copos para montar a mesa, afinal de contas, a decoração toda não é feita apenas com o aparelho de fondue no centro e pronto. Como comer a fondue é uma ocasião que exige um pouquinho mais de pompa, nada como tirar aquelas “loucinhas” boas do armário e aquelas taças para um bom vinho. “A primeira coisa é pensar numa forma criativa de arrumar a mesa, e em seguida, pensar na funcionalidade. Além de bonita, deve ser prática, então, como a ideia é braços que se esticam até chegar às panelas e tigelas, sou do princípio que menos é mais”, recomenda Priscila Mendes. 
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Itens coringas

Um coringa de uma mesa de fondue são as cocottes, você já ouviu falar? São aquelas mini panelinhas graciosas feitas exatamente para dar um up na mesa posta e tudo sem esquecer da delicadeza. Coloque nelas vários tipos de molhos e temperinhos, que não tem erro. Só preste atenção para não exagerar, pois os convidados precisam de espaço para se movimentar, alcançar o aparelho de fondue e levar os petiscos até o prato. 

Já para a food stylist Priscila Mendes, usar louças vibrantes e guardanapos estampados é uma ideia para fugir do tradicional e deixar tudo mais charmoso.
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Moedores de sal e pimenta são essenciais

Para trazer mais sabor à mesa, invista em moedores de sal e pimenta na hora de servir a fondue de queijo. Os temperos são essenciais para que os convidados tenham mais autonomia e controlem o sabor dos petiscos de acordo com o gosto pessoal.
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Gente, eu sou doida por fondue e pirei nessas dicas!

# Fonte: Assessoria de Imprensa

Proteja seus cabelos neste inverno

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O inverno chegou! Junto com as temperaturas baixas vieram os banhos quentes, o uso frequente de secador, o sol disfarçado... 
Mas engana-se quem pensa que esta época do ano não são necessários cuidados especiais com os cabelos. 
Jô Nascimento, listou alguns toques para manter os fios saudáveis nos próximos meses:

1 - Como sabemos a água muito quente não é saudável nem para o cabelo nem para o couro cabeludo. 
A temperatura elevada pode provocar oleosidade e descamação do couro, deixando um ambiente propício para desenvolvimento de fungos. 
Por isso sugiro lavar os cabelos separadamente, fora do banho. Certamente suportará uma temperatura bem mais amena na cabeça.

2 - Aplique máscaras de tratamento pelo menos 1 vez por semana para reparar os danos nos fios.

3 - Não deixe de aplicar o protetor solar no cabelo mesmo no inverno. Os raios UVA e UVB não tiram férias!

4 - Sempre aplique um protetor térmico antes de usar qualquer ferramenta de calor.

5 - Nas lavagens normais com shampoo e condicionador, deixe o condicionador pausar pelo menos 3 minutos nos fios.

6 - Aplique uma vez por semana 1 colher de olho de coco misturado a 1 colher de máscara reconstrutora.

Sugestões de produtos para manter os fios saudáveis:

Shampoo e condicionador
Protetor solar 
Protetor Térmico
Máscara Reparação 
Máscara Reconstrutora 

Eu uso todos, um a cada dia!

# Fonte: Assessoria de Imprensa

Soja: grande aliada da sua saúde

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Proteína ajuda na recuperação pós-exercício físico e também pode ajudar no controle da obesidade 

Uma alimentação equilibrada, rica em carboidratos complexos, proteínas de qualidades, vitaminas e minerais, é imprescindível para o bom funcionamento do organismo e auxilia os mais diferentes perfis de pessoas, desde as que não praticam atividades físicas até as mais ativas ou esportistas. Além disso, um cardápio balanceado ajuda a prevenir diversas doenças e atua na promoção da saúde.

Atualmente, a soja vem sendo indicada como mais um dos alimentos importantes para quem busca manter um peso adequado. Segundo o estudo “Benefícios da soja no controle da obesidade”, publicado na Revista Eletrônica Novo Enfoque, uma ação benéfica da soja descrita é o seu potencial de promover melhora do metabolismo lipídico de indivíduos, auxiliando na prevenção de doenças cardiovasculares e obesidade. Isso se deve provavelmente à presença dos fitoestrógenos nesse alimento.

Para os fãs de esportes, a leguminosa é uma importante fonte de energia e proteína de excelente valor nutricional, e pode ser consumida de diversas maneiras. A nutricionista Glaucia Braggion, da PrimeFitness, afirma que uma alimentação adequada antes e depois do treino é um dos pontos principais para garantir um bom desempenho na prática de atividades físicas. “Esse equilíbrio nos alimentos ingeridos garante energia para o exercício, além de uma boa recuperação muscular, proporcionando redução no risco de lesões e resultados favoráveis no desempenho”.

Glaucia preparou algumas dicas para você entender melhor como a soja pode contribuir dentro da alimentação equilibrada, para quem pratica exercícios físicos, antes e após o treino. Entretanto, lembre-se: converse com um profissional capacitado para orientar sobre qual atividade física mais se adequa ao seu perfil de saúde e, se necessário, realize exames de check up antes de iniciar atividades físicas mais intensas!

Pré e pós treino!

Antes de iniciar os treinos, é recomendado o consumo de carboidratos complexos, presentes em alimentos como pães integrais, cereais e frutas ou alimentos de baixo índice glicêmico, quando o lanche for cerca de uma hora antes da atividade. Um exemplo de lanche é um sanduíche de pão integral com uma pasta de ricota e cenoura, que fornece energia e fibras. Um suco ou bebida rica em nutrientes auxilia na hidratação pré-treino e compõe um excelente complemento para a refeição pré-treino.
Após a atividade, é importante consumir não só alimentos fonte de carboidratos, para repor a energia gasta, mas principalmente proteínas de alto valor biológico, para garantir a recuperação e os ganhos de massa muscular. A soja ou seu extrato ou proteína texturizada são bons exemplos de fontes de proteína de alta qualidade, já que contém todos os aminoácidos essenciais, e, portanto, podem ajudar na recuperação e ganho de massa muscular. As bebidas à base desse grão são, então, opções para compor shakes e vitaminas nutritivas, que combinam muito bem com a alimentação pré e pós treino.

# Fonte: Assessoria de Imprensa

Cinco fatores que podem causar dor de cabeça e você nem imaginava

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Todo mundo já sentiu aquela dor de cabeça desagradável pelo menos uma vez na vida. Nem sempre os analgésicos resolvem o problema e muitas vezes eles não são indicados para tratar esse mal.

Hábitos saudáveis podem diminuir a frequência da dor de cabeça, mas, para um diagnóstico preciso, nada melhor do que procurar por ajuda médica”, explica o médico Marcus Vinícius Gimenes, CEO do Consulta do Bem. “É importante frisar que automedicação também não é recomendada nesses casos”, complementa.
De qualquer forma, abaixo estão algumas curiosidades sobre este incômodo que o Consulta do Bem destaca para você.

A dor de cabeça e seus graus

Qualquer dor na região da cabeça (em um ou ambos os lados), com surgimento gradual ou súbito, com duração de alguns minutos ou dias, pode ser considerada como dor de cabeça.

Essa dor é conhecida tecnicamente como cefaleia primária e cefaleia secundária. A primária ocorre quando a dor tem sua origem no sistema nervoso central. Já a cefaleia secundária é resultado de alguma doença, como: gripe, desidratação, sinusite aguda, uso excessivo de remédios, otite, meningite e, raramente, tumor cerebral.

Outros fatores que podem ocasionar a dor e você não sabia

1. Estresse e ansiedade - O estresse libera doses de hormônios como cortisol e adrenalina, que aumentam a frequência cardíaca. Os vasos que irrigam a cabeça sofrem pressão, ocasionando a dor.

2. Má alimentação - Os alimentos não causam a dor de cabeça, o que ocasiona é a inadequação das refeições. Períodos longos sem comer ou excesso de alimentação gordurosa, por exemplo. Isso porque os alimentos agem diretamente no organismo, desencadeando o problema.

3. Altas temperaturas - Fatores ambientais como calor, umidade do ar, poluição e pressão podem influenciar no aparecimento da dor. O calor, por exemplo, estimula a desidratação, desequilibrando a célula responsável pela entrada e saída do sódio e potássio, causando a dor de cabeça.

4. Má postura - A postura incorreta ocasiona uma dor que também é conhecida como cefaleia tensional. Acontece que os nervos da coluna se comprimem com a posição errada e a dor é transmitida para a cabeça. Existem também as dores crônicas, onde a causa pode ser osteoporose, hérnia de disco, etc.

5. Problemas oculares - Algumas dores de cabeça costumam afetar também a região dos olhos. As principais causas são problemas de visão, como a hipermetropia e astigmatismo não corrigidos com óculos.

Sobre o Consulta do Bem - Consulta do Bem é uma startup de tecnologia que desenvolveu uma plataforma digital com a missão de melhorar o acesso à saúde de qualidade. Através do site www.consultadobem.com.br e do aplicativo disponível para Android e iOS, é possível marcar consultas selecionando especialidade, endereço e preço. Tudo com até uma hora de antecedência.
A Empresa, que surgiu em 2015 criada por médicos e empreendedores, já está presente em várias cidades do Estado de São Paulo e tem planos de expansão para todo o país.
Os profissionais de saúde disponíveis no Consulta do Bem são regulados por conselhos como o de psicologia, fisioterapia, medicina, acupuntura, fonoaudiologia e nutrição.

# Fonte: Assessoria de Imprensa

Festa Infantil com tema Harry Potter!

Mamys festeiras que adoram decoração!!!!!
Espiem só que fofura essas ideias para festa infantil que recebi da minha amiga blogueira gaúcha Bianca Garibalde: #tudolindo

"Bom, lá em casa não posso mais dizer que as festas do pequenos são só festas, são eventos porque essa mãe pira!
Eu adoro o blog e fico encantada com as festas, os temas e acredito que o da Chiara surpreendeu a todos, pois eu nunca tinha visto Harry Potter para uma menina.
Estivemos na Disney em Dezembro do ano passado e ela veio mais apaixonada pela história do bruxinho mais querido do mundo, só que já havia sido definido o tema da festa dela.
Como eu queria algo divino fui atrás de uma decoradora mega super top, a Isabellla Guimarães de Porto Alegre e uma equipe estelar para conceberem essa festa.
O fato engraçado e que na reunião entre a Chiara e a Bella, as duas que são apaixonadas pelo Harry Potter, redefiniram os caminhos da festa e comunicaram essa mãe, que quase "morreu".
O mais bacana é que a decoração ficou muito além do que eu imaginava e diferente de tudo que já foi feito.
Espero que vocês fiquem encantadas como eu fiquei."

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É-ou não é um sonho!
Eu sou fã da série Harry Potter, tenho todos os filmes e já li os livros.

Conheça mais o trabalho da Bianca.

Créditos: Personalizados: @ateliedetalhes / Fotografia: Daniel Hendler / Decoração: @isabellacelinoguimaraes / Peças do acervo: @festejarereceber / Personagens em feltro: Artesanatos Eugênia Margarida - Feltros / Embalagens: Embalagens do Seu Jeito / Biscoitos: @vovisbiscoiteria / Filmagem: W Farias Cinema e Vídeo / Flores: @patriciaroos / Painel: @nuvemsublimacao / Porta guardanapos: @upcomplementos e @leuhligcaminha / Cupcakes: @mikacupcakespoa / Talheres Bordados: Andressa Talheres Bordados / Minibolos: @exclusivatentacao / Brigadeiros gourmet: @brendabrigadeiros / Trufas, doce do caldeirão, cake pop, fudge e sapos de chocolate: @vanessatomasin / Chocolates personalizados: @chocographbrasil / Bolo cenográfico: @janacalliari / Convites: @familledart / Gravatinhas em feltro: @rosieli.adornospatch

# Não é publi

Emulsão Facial FPS 30 {Essência di Fiori}

Mulher vaidosa está sempre atenta as novidades do mercado não é mesmo?! Eu pelo menos estou e adoro quando sou mimada pelas empresas com produtos de qualidade que me proporcionam bem estar.
Recentemente recebi da Essência di Fiori mais um lançamento da linha VitisCare. Conheça melhor:

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- Proteção solar facial Oil Free com tratamento exclusivo à base de Resveratrol e filtros solares de última geração. 
- Oferece alta proteção contra radiações solares UVB e UVA e ajuda a prevenir os riscos de câncer de pele e o envelhecimento cutâneo, provocados pelo sol. 
- Possui textura leve, não oleosa, e efeito antibrilho, ajudando a controlar a oleosidade da pele. 
- Previne radicais livres, hidrata, protege e oferece segurança para todos os tipos de pele. 
- Este produto não contém PABA, oxibenzona, parabenos, corantes, óleo mineral e propilenoglicol.


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Marcelo e eu estamos usando e gostamos muito do resultado, pois cumpre exatamente o que se propõe.

Visite o site:


Este post tem o apoio da empresa mencionada.

A maneira correta de escovar os dentinhos das crianças

A poucos dias recebemos um kit com escovinhas dentais fofíssimas paras crianças enviadas pela assessoria da Dentalclean com as novidades sobre o licenciamento da primeira linha infantil brasileira de higiene oral com personagens de "O  Show da Luna". Vieram também um kit com produtos da Peppa e Batman.

Então busquei algumas dicas sobre a melhor maneira de escovar os dentinhos das crianças e encontrei um texto bem legal. Espiem só: 

Aprenda o passo a passo para uma escovação completa:

1. Com a escova paralela à linha da gengiva, faça, durante dez segundos, movimentos circulares em grupos de quatro dentes.
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2. Em seguida, as cerdas devem deslizar da gengiva para a ponta dos dentes, inclusive na superfície interna deles.
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3. Escove os dentes do fundo com movimentos de vai e vem (trenzinho).
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4. Por fim, passe a escova nas bochechas e na língua, pois ali ficam bactérias capazes de causar mau hálito.
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Agora vamos conhecer um pouco melhor as escovas infantis da DentalCleam:

As escovas infantis da linha escolar da Dentalclean vem com estojo exclusivo e são destinadas a crianças de 2 a 7 anos. 
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Estão disponíveis nas cores Rosa e Azul, com cantos que não machucam e cerdas cuidadosamente polidas e arredondadas. 

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O cabinho é ergonômico, proporcionando segurança e praticidade aos pequenos na hora da escovação.

Como escolher a escova certa?

Até os 6 meses do seu filho, o mais indicado é fazer a limpeza da boca dele com gaze ou fralda de tecido seca ou umedecida com água filtrada.
Aí, basta massagear a gengiva suavemente. Caso você opte pela dedeira, será preciso lavá-la e esterilizá-la depois do uso.

Depois do primeiro semestre de vida, existem modelos específicos de escova para cada faixa etária, basta checar a indicação na embalagem.
A quantidade de cerdas, que sempre devem ser macias, e o tamanho da cabeça vão evoluindo de acordo com o aparecimento dos dentes.
E lembre-se de que a escova deve ser trocada mensalmente ou sempre que estiver em mau estado (com as cerdas muito abertas, por exemplo).

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A quantidade de pasta

Na hora de usar o creme dental, prefira os infantis, com sabor e concentração de flúor próprios para crianças.
O produto para adultos não é proibido (exceto os formulados para clareamento ou combate à sensibilidade – problema que não costuma surgir entre os pequenos mas, se acontecer, deve ser tratado no consultório).
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- Coloque o equivalente à metade de um grão de arroz cru para bebês com até oito dentes da frente.
- Se a criança já tiver os do fundo, dobre a porção.
- Por volta de 2 a 3 anos, quando ela já souber cuspir, o parâmetro será um grão de ervilha.
- A partir dos 5 anos, aumente a quantidade gradualmente.

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Davi e Cecília adoram escovar os dentes e fazem a maior festa no banheiro com as escovas coloridas. conversam sobre os episódios que assistem sobre os personagens e a imaginação rola solta.
E por aí, como é?

Beijinhos da mamãe Maricota

# Este post teve apoio da assessoria de imprensa da marca.

Como Estimular a Criatividade das Crianças?

Mamães amigas, todas sabemos da importância de estimular a criatividade das nossas crianças. Por isso hoje compartilho com vocês um artigo muito legal, escrito pela *Fabiany Lima. 
O texto dá dicas de como desenvolver a imaginação dos pequenos e quais são os benefícios que isso pode trazer para o futuro dos filhos.
Deliciem-se e apreciem as fotos dos meus pimpolhos!

É impressionante a capacidade que as crianças têm de imaginar, sonhar e criar brincadeiras. Mesmo sem sair da sala de estar, elas conseguem viajar o mundo. 
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Davi quando queria ser dentista (2013).
Isso nos faz pensar que a criatividade é uma habilidade inerente às crianças, diminuindo a preocupação em incentivar esse espírito criativo no dia-a-dia. Porém, é muito importante estimular isso no cotidiano, para que essa seja uma característica que a criança mantenha e desenvolva para o resto da vida.

Ser criativo não é uma qualidade útil apenas no ambiente profissional. Quem consegue enxergar as situações com outros olhos pode amadurecer mais rápido, lidar melhor com problemas e ter mais capacidade para resolvê-los. Dessa forma, incentivar a criatividade dos filhos é importante para vários aspectos da vida deles.
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Davi e Cecília fazendo as cestas de páscoa. (2016)
A melhor maneira para despertar a curiosidade é a brincadeira. Nessa hora, vale usar algumas estratégias. Por exemplo, deixe sempre à disposição folhas de papel e materiais para desenho. Estimule as crianças a sair da rotina, “construir” seus brinquedos, reinventar o significado dos objetos, criar suas próprias brincadeiras.
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Cecília ama pintar. (2015)
Outra tática interessante é incentivar a leitura, já que as histórias expandem as mentes das crianças e trazem novas visões de mundo. É verdade que é difícil convencer seu filho a ler quando a sociedade oferece brinquedos tecnológicos, tablets e joguinhos no celular. Mas as histórias estão espalhadas em todas as partes nos tempos modernos. A própria tecnologia disponibiliza conteúdos socioeducativos que estimulam a criatividade.
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Davi logo que aprendeu a ler (2015). Veja mais AQUI
Não é só dentro de casa que conseguimos inovar e propor brincadeiras diferentes. Os passeios com as crianças também podem despertar a imaginação e abrir novos horizontes. Procure sair da rotina e conhecer novos lugares com seus filhos. Em vez de ir ao shopping, por exemplo, proponha programas que incentivem a criatividade, como esportes, teatro, zoológico, entre outros.
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Davi e Cecília fazendo chaveiros com algodão (2015). Veja como fazer AQUI
Existem também as atividades que você deve evitar para não reprimir a criatividade dos pequenos. Por exemplo, não reclame tanto da bagunça e sujeira que elas aprontam. Há um desejo natural por explorar as novidades e isso é ótimo para a imaginação. Não permita que eles estejam sempre na frente da televisão ou videogame, procure estar presente incentivando novas atividades.
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Cecília cuidando da higiene do bebê (2016). Veja mais AQUI
Portanto, para estimular a criatividade é essencial que os pais estejam presentes no dia-a-dia de seus filhos. Esteja ao lado deles respeitando suas preferências, mas apresentando novas atividades. No final, você também irá desenvolver seu espírito criativo e o aprendizado será compartilhado para toda a família.

*Fabiany Lima é mãe de Gêmeas, escritora de livros infantis e criou o aplicativo Timokids, que oferece livros e jogos socioeducativos com ilustrações em 3D narrados e legendados em 4 idiomas e que estimula a interação da família.

# Texto: Assessoria de Imprensa
# Foto: Arquivo Pessoal

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